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出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

近期《糖尿病学》杂志发文，糖尿病可增加痴呆风险，越早发病将来痴呆发病率越高。

课题组收集了1.2万人数据，他们研究初期均未患糖尿病，但20%处于前驱期，这些人血糖偏高，糖耐量异常，但还没到糖尿病诊断标准。经30年的跟踪对比发现，前驱期人群越早进展为糖尿病，痴呆风险越高：60岁前确诊糖尿病，痴呆风险提高3倍；60—69岁确诊增加73%，而80岁后确诊糖尿病未增加痴呆风险。

专家推测，前驱糖尿病的胰岛素抵抗和高血糖状态可促进脑内β-淀粉样蛋白和tau蛋白的积累，它们都是阿尔茨海默病的标志物，可导致脑细胞受损。

此前研究称，糖尿病引起的动脉粥样硬化和脑内神经和血管损伤等并发症，是痴呆发病的主要因素，而本研究则将痴呆高危因素提至前驱期阶段，发病越早，越容易痴呆。

因此，健康饮食、积极锻炼和体重控制，包括使用一些降糖的药物将血糖控制在最佳水平，可预防前驱糖尿病发展为糖尿病，以期达到延缓大脑认知功能衰退，降低痴呆发病率，减轻社会负担的目的。