(资料图)
1、肌肉一定要先放松,然后是韧带要拉开,如果是跳一些动作幅度大的动作。
2、之前最好先让自己出一些汗,以免受伤,最后就是节奏。
3、可以在跳之前先听听音乐,跟着打打节拍。
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1、肌肉一定要先放松,然后是韧带要拉开,如果是跳一些动作幅度大的动
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